انجلیکا سنینسس کھانے کا بہترین طریقہ کیا ہے؟

انجلیکا سنینسس کھانے کا بہترین طریقہ کیا ہے؟

روایتی چینی طب میں عام طور پر استعمال ہونے والے خون میں اضافہ کرنے والی دواؤں کے مواد کی حیثیت سے انجلیکا سائنینسس نے حالیہ برسوں میں صحت کے تحفظ کے اثرات کی وجہ سے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو انجلیکا سنینسس کھانے کے بہترین طریقوں کا تفصیلی تعارف فراہم کیا جاسکے ، اور حوالہ کے لئے ساختہ ڈیٹا منسلک کیا جاسکے۔

1. انجلیکا سائنینسس کے اثرات اور افعال

انجلیکا سائنینس فطرت میں گرم اور ذائقہ میں میٹھا ہے۔ اس کا تعلق جگر ، دل اور تللی میریڈیوں سے ہے۔ اس میں خون کی پرورش اور خون کی گردش کو چالو کرنے ، حیض کو منظم کرنے اور درد کو دور کرنے ، آنتوں کو نمی کرنے اور جلاب دینے کے افعال ہیں۔ جدید تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ انجلیکا سائنینسس میں فعال اجزاء جیسے اتار چڑھاؤ کے تیل ، نامیاتی تیزاب اور پولی ساکرائڈس ہوتے ہیں ، جو خون کی گردش کو بہتر بناسکتے ہیں اور استثنیٰ کو بڑھا سکتے ہیں۔

2. انجلیکا سنینسس کھانے کا بہترین طریقہ

روایتی چینی طب کے نظریہ اور جدید تحقیق کے مطابق ، انجلیکا سائنینسس کو استعمال کرنے کے بہت سارے طریقے ہیں۔ یہاں کچھ بہترین طریقے ہیں:

1.انجلیکا چکن کا سوپ اسٹیوڈ: چکن کے ساتھ اینجلیکا کی جڑ کے 10 گرام ، جس کا خون سے افزودگی کا ایک اہم اثر ہوتا ہے۔ حال ہی میں ، سوشل پلیٹ فارمز پر بہت سے صحت کے بلاگرز نے اس طریقہ کار کی سفارش کی ، اور متعلقہ موضوعات پر نظریات کی تعداد 5 ملین سے تجاوز کر گئی۔

2.انجلیکا ریڈ تاریخ چائے: انجلیکا کے 5 گرام سلائسیں لیں اور چائے کے بجائے پانی میں ابلائے ہوئے سرخ تاریخیں ، خاص طور پر دفتر کے لوگوں کے لئے موزوں ہوں۔ ای کامرس پلیٹ فارم کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ پچھلے 10 دنوں میں انجلیکا ٹی ڈرنک سیٹوں کی فروخت میں 120 فیصد ماہ کے مہینے میں اضافہ ہوا ہے۔

3.انجلیکا پاؤڈر ایک مشروب کے طور پر لیا گیا: انجلیکا سائنینسس کو پاؤڈر میں پیسیں اور روزانہ گرم پانی کے ساتھ 3-5 گرام لیں۔ اس طریقہ کار میں جذب کی شرح سب سے زیادہ ہے ، لیکن حاملہ خواتین کو استعمال کرتے وقت محتاط رہنا چاہئے۔

3. انجلیکا سنینسس کھانے کے لئے احتیاطی تدابیر

1.جسمانی ممنوع: ین کی کمی ، ضرورت سے زیادہ آگ ، اور نم گرمی والے آئین والے افراد کو احتیاط کے ساتھ استعمال کرنا چاہئے۔ صحت کے پلیٹ فارم کے اعدادوشمار سے پتہ چلتا ہے کہ تقریبا 15 فیصد نیٹیزین نے انجلیکا سنینسس کھانے کے بعد اندرونی گرمی کی علامات کی اطلاع دی ہے۔

2.حیض کے دوران احتیاط کے ساتھ استعمال کریں: بھاری حیض والے افراد کو ماہواری کے دوران لینے سے گریز کرنا چاہئے تاکہ خون بہہ جانے سے بچنے کے ل .۔

3.منشیات کی بات چیت: انجلیکا سائنینسس اینٹیکوگولنٹ منشیات کے اثر کو بڑھا سکتی ہے۔ وارفرین اور دیگر منشیات لینے والے افراد کو ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔

4.خریداری کے لئے کلیدی نکات: اعلی معیار کے انجلیکا سائنینسس کراس سیکشن پیلے رنگ کا سفید ہے اور اس کی خوشبو ہے۔ مارکیٹ کے نگرانی کے محکمہ کے حالیہ اسپاٹ چیک میں پتا چلا ہے کہ انجلیکا سائنینسس کی کچھ آن لائن خریداریوں میں ضرورت سے زیادہ سلفر ہوتا ہے ، اور اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ خریداری کے لئے باضابطہ چینلز کا انتخاب کریں۔

4. انجلیکا لوگوں کے مختلف گروہوں کے لئے استعمال کے منصوبے

5. اثر کو بہتر بنانے کے لئے سائنسی امتزاج

1.انجلیکا + ایسٹراگالس: پرورش کیوئ اور خون کا اثر دوگنا ہے۔ روایتی چینی میڈیسن ہسپتال میں حالیہ کلینیکل مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ اس امتزاج سے ہیموگلوبن کی سطح میں 30 فیصد اضافہ ہوسکتا ہے۔

2.انجلیکا + Chuanxiong: خون کی گردش کو چالو کرنے اور بلڈ اسٹاسس کو دور کرنے کے لئے کلاسیکی مجموعہ ، خاص طور پر خون کے جمود والے لوگوں کے لئے موزوں ہے۔

3.انجلیکا + ریحمنیا گلوٹینوسا: ین اور خون کی پرورش ، اور سوھاپن اور گرمی کے مسئلے کو حل کرتا ہے جو انجلیکا سائنینسس کے واحد استعمال کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔

نتیجہ:

انجلیکا سائنینسس ایک اچھی مصنوع ہے جس کی اصلیت دوائی اور کھانے کی طرح ہے۔ صرف اسے صحیح طریقے سے کھا کر ہی یہ بہترین اثر حاصل کرسکتا ہے۔ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ اپنے جسمانی آئین کے مطابق کھپت کا مناسب طریقہ منتخب کریں اور اسے طویل عرصے تک مناسب رقم میں لینے پر اصرار کریں۔ انٹرنیٹ پر تازہ ترین "ڈانگگوئی ہیلتھ چیلنج" میں جس پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے ، شرکاء میں سے 87 ٪ نے کہا کہ اسے ایک ماہ تک لینے کے بعد ، ان کی رنگت اور ذہنی حالت میں نمایاں بہتری آئی ہے۔ لیکن یاد رکھیں ، کسی بھی ضمیمہ کو شخص سے دوسرے شخص سے مختلف ہونے کی ضرورت ہے ، اور خصوصی گروپوں کو ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق اسے لینا چاہئے۔